Cuándo cobro Anses: calendario de pagos de jubilaciones y asignaciones de febrero

Cuándo cobro Anses: calendario de pagos de jubilaciones y asignaciones de febrero

Éstas son las fechas de pago de jubilaciones y pensiones, asignaciones y otros beneficios...

CENTRO DE EMISIÓN DE LICENCIA DE CONDUCIR LAS TOSCAS

CENTRO DE EMISIÓN DE LICENCIA DE CONDUCIR LAS TOSCAS

Por razones operativas, el Centro de Emisión de Licencia solicita a  aquellas personas que...

Dos vecinos se quitaron la vida en las últimas horas y alarma la cantidad de suicidios en poco más de 20 días.

Dos vecinos se quitaron la vida en las últimas horas y alarma la cantidad de suicidios en poco más de 20 días.

6 muertes autoprovocadas en 23 días.  A las 03:00 horas de este jueves 23 de enero, ...

Se espera un nuevo aumento de nafta en febrero

Se espera un nuevo aumento de nafta en febrero

Así lo confirmó Alberto Boz, titular de la Federación Argentina de Expendedores de Nafta del...

Estatales de la provincia de Santa Fe cobrarán el sueldo con aumento

Estatales de la provincia de Santa Fe cobrarán el sueldo con aumento

El anuncio llegó ayer a última hora y será a cuenta de las próximas paritarias. Aseguran que es...

  • Cuándo cobro Anses: calendario de pagos de jubilaciones y asignaciones de febrero

    Cuándo cobro Anses: calendario de pagos de jubilaciones y asignaciones de febrero

    Lunes, 27 Enero 2020 11:10
  • CENTRO DE EMISIÓN DE LICENCIA DE CONDUCIR LAS TOSCAS

    CENTRO DE EMISIÓN DE LICENCIA DE CONDUCIR LAS TOSCAS

    Jueves, 23 Enero 2020 10:27
  • Dos vecinos se quitaron la vida en las últimas horas y alarma la cantidad de suicidios en poco más de 20 días.

    Dos vecinos se quitaron la vida en las últimas horas y alarma la cantidad de suicidios en poco más...

    Jueves, 23 Enero 2020 10:18
  • Se espera un nuevo aumento de nafta en febrero

    Se espera un nuevo aumento de nafta en febrero

    Jueves, 23 Enero 2020 10:04
  • Estatales de la provincia de Santa Fe cobrarán el sueldo con aumento

    Estatales de la provincia de Santa Fe cobrarán el sueldo con aumento

    Miércoles, 22 Enero 2020 10:39

 

Usar ropa clara, liviana, hidratarse, consumir frutas y verduras, no hacer actividad física cuando hace mucho calor y el sol está radiante, utilizar protector solar y evitar la exposición solar en horas pico son las recomendaciones más frecuentes.

Lo más importante es estar alerta ante la aparición de ciertos síntomas, que son los indicadores de que el calor ya te comenzó a afectar:

  • Si tenés sed intensa y sequedad en la boca.
  • Si tu temperatura es mayor a 39º C (medida en la axila).
  • Si presentás sudoración excesiva.
  • Si tenés la sensación de calor sofocante.
  • Si tu piel está excesivamente seca.
  • Si notás agotamiento, cansancio o debilidad.
  • Si tenés mareos, desmayo, vértigo o agitación.
  • Si aparecen calambres musculares.
  • Si tenés dolores de estómago, falta de apetito, náuseas, vómitos y dolores de cabeza (sensación de latido u opresión).
  • Si estás en estado de confusión, desorientación, delirio.

Ante estos síntomas compatibles con un golpe de calor se debe ofrecer agua segura para beber, trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado. Si es un chico, quitarle la ropa y refrescar su cuerpo con agua. Por su parte la médica pediatra María Soledad Corizzo (MN 145286) recomienda:

  • Fundamental: eviten la exposición directa al sol desde las 10 hasta las 16 hs.
  • Manejarse en ambientes frescos.
  • No sobre abrigarlos.
  • No tenerlos todo el día en brazos, porque eso aumenta la temperatura corporal.
  • Hidratación: la leche del pecho materno en bebés menores a seis meses ofrece la cantidad de agua y nutrientes que requiere el bebe. Y a partir de los 6 meses también incluir agua mineral.
  • Protector solar que proteja de los rayos UVA y UVB, está aprobado su uso en bebés mayores a seis meses.
  • No exponer al sol en forma directa a los niños menores de un año.
  • Cubrir las zonas expuestas, utilizar factor 50 y renovar cada dos horas.
 
 
 
 
 
 
 
 
Fuente: TN SALUD
 
Su servidor no soporta flash players o javascripts, use por favor cualquiera de los siguientes links
Publi Horizonte Digital

Formulario de acceso